こんばんは。

以前ちらっと
ブログに書いていた
肩が痛い話ですが
最近、突然の回復。

一体何だったんだろうか。
一時期は床に手をつけることが出来ないほどの痛み。

もう運動できないぽ。と
思っていた時期もありました。

今まで大きな怪我なく
ここまでダブルダッチを続けてこれました。

これからは、より長く
ダブルダッチに関わっていくために
体のことをより勉強していきたいなーと
思うのです。

体重も徐々にですが増えてきているし。
運動量が減っていることもありますが。

今の状態を維持する。

もう維持することすら大変と
感じることが増えてきました。

練習ができる時間が根本的に減っていること。
年齢のことなど。

言い訳せずに、戦っていきたいなーと
思います。

今月末は三重県の方まで
パフォーマンスしに行きます！

頑張りまーす！

もう懐かしい。。今週土曜日の中部経済新聞要チェックですよ。



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