こんばんは。
毎週火曜日は
講師の自主練習日となっています。

久しぶりの30秒と2分のスピード。
なかなか疲れました。

怪我なくじっくりと。
時間が取れないことを
言い訳にすること無く
コツコツ頑張っていきたいと思います。

せっかく練習をするのだから
どんな些細な事でもいいので
成果を実感して終えることが出来るように
意識していきたいですね！

週に2回出来るか出来かの練習。
大切にしていきたいと思います。



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