今日は久しぶりに自分の練習！

普段レッスンで縄に触れること自体は多いのですが
自分の練習というのは実際なかなか出来てません。



合間をぬって
縄跳びも練習。

必死に跳んでいるのですが
やっぱり３重跳び以上になると
腕の開きがどうしても気になります。
動画を見る限りだと
腕が開いて、引っかかっているように見えます。

動画で撮影して
縄跳びを跳ぶことも
かなり久しぶりだったので
良い気付きでした。

時に自分の動画を撮りながらの
練習って良いですね。

ダブルダッチを始めた時は
いつも自分の映像を確認しながら
練習していたのをなんだか思い出しました。

ちょこちょこ、練習動画も
撮るようにしようかな？


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