スクールレポート@2/5
スクールレポート
今回のスクールレポートは早いですよーーー!!!(゚∀゚ )
今回は動画でご説明致しますー!!!
今日のアップは3抜けではなく、
3・2・1抜けをやりました。
3抜けー2抜けー1抜けーと。
抜ける回数を変更していくやりかたです。
そして、技練習
スライドとダブルアンダー。
ダブルアンダーの動画~
ずらすのがやはり難しいですよね。
そして、今回も2分間のスピードを全員跳んでもらいました!!!
みなさんばててました。笑
冬はスピードですね!!
スピードをいっぱい跳ぶと跳ぶのが上手になります!!
夏はできないので冬のうちにやっておきましょ♪
30秒のスピードはターナーをやってもらい、講師3人がジャンパーをやりました。
今回は46回でごう先生の勝ちーw
スピードはダブルダッチの基本なので、ターニングのほうも上手になります。
音にあわせず縄をまわすのも練習です!
地道に練習していきましょー!!(^^)
そして、技練習~
今回は1人ずつ動画をアップしましたーー!!
まずKねこくんのY字。
今回初挑戦なのに・・・。すごい。
Tやくんのハリー
だいぶ上達しましたねー。上半身もしっかり固定できてるし。
あとは自分の足を落とす位置を気をつける感じかな?
バックもできるようになったし次は何を教えよう・・・
教えるためにハリーのレパートリーを増やしておかないと(><)
つづいてOさんのたんなわー
アップするのがもったいない。すごすぎる。
声が入ってしまって、すみませーーん。
Yのさんのプッシュアップ
だいぶ浮いてる!!!!
この感じだとダブルプッシュ(2人でプッシュアップ)の下ができそう。
ごう先生と2人でやってみましょうかね。
Kりんちゃんのニーハイ+Y字
Y字できるようになったーーー!!
もっと安定してけるといいな!
以上!技練習です。
次回のスクール
2月19日(日)17:30~19:30
3月はまたお知らせします!!!
今回は動画でご説明致しますー!!!
今日のアップは3抜けではなく、
3・2・1抜けをやりました。
3抜けー2抜けー1抜けーと。
抜ける回数を変更していくやりかたです。
そして、技練習
スライドとダブルアンダー。
ダブルアンダーの動画~
ずらすのがやはり難しいですよね。
そして、今回も2分間のスピードを全員跳んでもらいました!!!
みなさんばててました。笑
冬はスピードですね!!
スピードをいっぱい跳ぶと跳ぶのが上手になります!!
夏はできないので冬のうちにやっておきましょ♪
30秒のスピードはターナーをやってもらい、講師3人がジャンパーをやりました。
今回は46回でごう先生の勝ちーw
スピードはダブルダッチの基本なので、ターニングのほうも上手になります。
音にあわせず縄をまわすのも練習です!
地道に練習していきましょー!!(^^)
そして、技練習~
今回は1人ずつ動画をアップしましたーー!!
まずKねこくんのY字。
今回初挑戦なのに・・・。すごい。
Tやくんのハリー
だいぶ上達しましたねー。上半身もしっかり固定できてるし。
あとは自分の足を落とす位置を気をつける感じかな?
バックもできるようになったし次は何を教えよう・・・
教えるためにハリーのレパートリーを増やしておかないと(><)
つづいてOさんのたんなわー
アップするのがもったいない。すごすぎる。
声が入ってしまって、すみませーーん。
Yのさんのプッシュアップ
だいぶ浮いてる!!!!
この感じだとダブルプッシュ(2人でプッシュアップ)の下ができそう。
ごう先生と2人でやってみましょうかね。
Kりんちゃんのニーハイ+Y字
Y字できるようになったーーー!!
もっと安定してけるといいな!
以上!技練習です。
次回のスクール
2月19日(日)17:30~19:30
3月はまたお知らせします!!!
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