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誕生日お祝いしてもらいました!

つぶやき
08 /29 2016

こんにちは。

木曜日に続きまして

日曜日に練習後に

誕生日をお祝いして頂きました!

同じ夏生まれの

あおっち先生もいっしょに(^ω^)

今後もより一層頑張っていきたいと思います!

あと数日で8月も終わりますね。

これからもダブルダッチ楽しんでいきます!

もっと広がれダブルダッチ!

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明日はチーム練習です!

つぶやき
08 /27 2016
こんばんは!
今日は久しぶりにお休みを頂いて
家族で過ごしました。
良いリフレッシュが出来ました。

明日はチーム練習!
本番まで残り少ない練習時間ですが

楽しくを第一に。

明日もみんなで練習できますように。

上手にバランス取りながら
頑張っていきたいと思います。

ソレイユチーム練習
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誕生日!

つぶやき
08 /27 2016
こんばんは。
1日過ぎましたが
8月26日 誕生日でした!

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レッスン後に祝ってもらっちゃいました。
ダブルダッチしていて良かった!
スクールを続けていて良かった!

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31歳もバリバリ頑張ります。

そしてダブルダッチ楽しんでいきます<(`・ω・´)

ブログもお休みいただいてましたが
明日からまた頑張っていきます。

皆様、お付き合いよろしくお願いします!
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楽しそー!

つぶやき
08 /27 2016


オープニングめちゃ楽しそうです。
好きなことを好きなだけ。
いくつになってもダブルダッチ!
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一ヶ月後 半年後 一年後

つぶやき
08 /17 2016
こんばんは。

突然ですが僕自身
日頃の練習から
詰め込んで練習することが
自分の性格上どうしても向いていないと
感じています。よく諦めますし。
詰めないからこそ怪我もしてませんが。

ただ、それでも日々の少しずつの積み重ねというのは
裏切らないものです。
そんなお話。

:::::::::

毎日 0時なったら
ストレッチをするという謎の
ルールがうちにはありました。今はない。

深夜です。

0時前に寝ているということは
その頃あまりなくて
それを半年くらい続けていたら
もともと硬い体だったのですが
人が驚くほどに柔らかくなったのを覚えています。

ある日。パタリとそのルーティーンがなくなって
しまったのですが、今でも続けてきた時より体は
柔らかくなっていませんが、始める前よりは硬くなっていないのを
感覚的に残っています。

多少、頑張れば元に戻るような感覚です。

日々少しずつ。ほんのすこしずつの積み重ねが
必ず、チカラになると信じて、これからも
前を向いて頑張っていきたいと思います。

気の長さだけは
負けない。( ´ー`)フゥー...

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久しぶりの練習!

つぶやき
08 /16 2016

こんばんは!

今日は久しぶりの練習!

30秒スピード

10秒スピード

投げる系のロープ等々

練習してきました。

スピードのかなり

記録が落ちてきているので、

頑張らないと(^o^;)

近々プライベートで引っ越しが決まり

バタバタと落ち着かない日が続きそうです。

要らないものをとにかく処分する日々です。

デライトまで残り一ヶ月となってきました!

怪我をしないようにみんなで頑張っていこうと

思います!

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スマートフォンアプリケーションで手軽に動画作成

つぶやき
08 /15 2016
こんばんは。
教えてもらったスマホのアプリで
スクールの活動PVを作ってみました。

手軽に作れます。
今後、大活躍の予感。



ダブルダッチサマーフェスタの写真が
公開されました。

こちらでもちょっと紹介

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ダブルダッチサマーフェスタ
http://alttype.jp/category/double-dutch-summer-festa/
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SMAP解散するのか?

プライベート
08 /13 2016

こんばんは!

今、Twitterで

SMAPは明日解散発表の

話題が上がってますね。

果たして、真実なのか?

もうどちらでも良い。。。!

ダブルダッチに全く関係ないことを

書いてしまいました(^_^;)

YouTubeにスマホの

アプリで作ったクローバーの

PVアップしていますので是非ご覧ください。

それでは!

8月28日 無料でダブルダッチ体験できますので

是非遊びに来てください!

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clover