遅くなってしまいましたーーーー（＞＜）
9/18のスクールレポートです（＾＾；
何したっけ・・・？汗。（コラコラ）はい！
3抜けアップ後から30秒スピード！
今回はメトロノームを使ってみましたーーー！！
音に合わせて跳べば自分のペースがわかります。
Yさんは・・・メトロノーム使うと20回ぐらいも差がありました。
一定のリズムで跳ぶというのが大事ですねー。
その後、基礎練習。
スライド・ダブルアンダー・ハリーと今回はささ先生を固定して、
練習しました！
スライドはだいぶ上手になってきましたが、ダブルアンダーはやはり難しいですね。
ターナーのカウントとジャンパーのカウントが違うので、両方とれるように
練習しておいてほしいものです。はい。。。
ということで・・・・・・
1人でダブルアンダーのカウントを練習する方法をお教えしますー！！！
まず、カウントのとりやすい音楽を掛けましょう
1・2・3・4…とカウントをとります。
1と2の間のエンカウントで縄を「タタン」とつきます。
カウントを口で数える際に「ワンタタツータタ」と言うといいにくいので（笑）
「ウンタタ、ウンタタ、ウンタタ」とカウントします。
そして「ウン」のカウントの時にうなづきます。
そして、「タタ」の時に腕でダブルアンダーの縄をまわすように腕をおろす。
※タタンでしっかり縄をずらしましょう。
この練習をすれば、ジャンパーカウントもターナーカウントも両方取れます！
★注★この練習法はダブルダッチスクール三つ葉講師あゆが考えたものです。
教える人によって異なりますのでご注意下さい。
文章で伝えるのは難しいですが、がんばって練習してみてくださーい（＾＾）
そして、技練習～
ウマトビが上手に撮れたので、2枚ともアップしてみました！
そして、単縄。毎回、いろんな技を取得してます！
ハリーステップも跳んでて、スクールクローバーのステッパーTくんが見て
驚いてました！笑。
次回もがんばっていきましょーーー！！！
10月のスクール日程。
10月2日（日）17：30～19：30
10月9日（日）17：30～19：30そして、
東海縄日のお知らせです。
11月6日（日）13：00～17：00またみんなでデモを作って発表しあいましょう！
